Празднуем день святого Валентина!

Если верить красивой легенде, будущий святой Валентин был молодым епископом и благоволил к романтическим чувствам влюбленных. Во времена Римской империи он нарушил указ императора Клавдия Второго по прозвищу Жестокий, запрещавший жениться солдатам, и сочетал законным браком легионеров с их невестами. Участь Валентина была печальна, но в память о нем уже много веков мир празднует День всех влюбленных.

Во всем мире в этот день влюбленные дарят друг другу подарки - валентинки. В последнее время, вместо традиционных открыток, с успехом используются сладости в виде сердечек.
Мы предлагаем Вам рецепты «Сладких Валентинок» от FitWell-ProteiFine:

«Шоколадное сердце»
«Выпечные сердечки»

Для того, что бы романтический ужин в честь дня святого Валентина удался, в приготовлении блюд советуем использовать особые вещества - афродизиаки. Это продукты, возбуждающие сексуальное влечение: мускат, перец, гвоздика, имбирь, мята, чабрец, хрен, анис, сельдерей, кориандр, спаржа, мед, орехи, оливковое масло, бананы, проросшие зерна пшеницы и многое другое. К этой же группе можно отнести и некоторые молочные (в том числе и диетические) продукты - кефир, творог, йогурт, сыр. Используйте эти продукты вместе с FitWell-ProteiFine:

«Лимонно-мятное желе «Твое желание»
«Фруктовая запеканка «Нежное чувство»

Постарайтесь, чтобы среди горячих блюд на вашем столе в День святого Валентина оказалась рыба – это не только хороший диетический продукт, но и отличный афродизиак.

Филе лосося в фольге

Из овощей выберите бобовые и картофель, которые содержат витамин В.

Даже при рациональном питании, эротическая пища должна содержать достаточное количество жиров и углеводов, поэтому мясные блюда просто необходимы, но они не должны быть обременительными для желудка. Ведь после сытной еды приток крови осуществляется к желудку, а не туда, куда надо...

Карпаччо из говядины
Цикорий с ветчиной

Для эротического ужина, блюда лучше всего готовить на 'растительной подушке': на дно посуды укладывают слой всевозможных овощей, нарезанных соломкой или ломтиком. В этом случае организм получит множество полезных веществ, а вкусовые качества блюда только улучшатся.

Но, будьте осторожны: длительная жарка или варка губит полезные качества эротических блюд! И напротив, ценность продукта максимально сохраняется при приготовлении пищи методом нагрева и настаивания: не разрушаются белки, жиры и прочие полезные составляющие.

И последнее. Эротическую трапезу принято начинать и заканчивать сырыми овощами, травами и ароматическими настоями.

Приятного аппетита!