Состав: 

«Омлет с сыром» FitWell – 1 пакетик,
шпинат – 250 гр.,
обезжиренная сметана – 2 чайных ложки,
мускатный орех тертый, перец, соль,
вода – 100 мл.

Способ приготовления:

Сварите на пару шпинат (или разморозьте одну порцию готового шпината), порежьте его, добавьте соль и перец и щепотку мускатного ореха. Отожмите, добавьте 2 чайных ложки обезжиренной сметаны. Растворите содержимое пакетика «Омлета с сыром» с 100 мл. воды. Добавьте шпинат, специи и приготовьте, используя сковороду с антипригарным покрытием.

Полезный совет: во взбитую смесь добавьте 2 капли лимонного сока – тогда Ваш омлет станет более пышным.