Выбор методик снижения веса

Главная

Косметологические методы коррекции фигуры

	Аппаратные методики коррекции фигуры

	Косметология на страже фигуры

Для тех, кто хочет похудеть

	Как похудеть

	Советы диетолога

	Рассчитай индекс массы тела

	Выбор методик снижения веса

	Шутки

Для специалистов

	Статьи

Национальный приз

Карта сайта

Выбор методик снижения веса

Как правильно пользоваться таблицей «Выбор методик снижения веса»

№ п/п	Критерии качества для оценки	Значи- мость пара- метра	Вариант A	Вариант B	Вариант C	Сумма баллов
1	Длитель- ность методики		До 6 месяцев	До 3 месяцев	Одно- кратная проце- дура
2	Необходи- мость контроля специа- листом		Обяза- тельно	Жела- тельно	Отсут- ствует
3	Потеря мышечной массы (в процентном отношении к общей потере веса)		До 40%	Менее 10%	Менее 5%
4	Потеря веса за месяц		До 5 кг	5-10 кг	Свыше 10 кг
5	Обратимость результатов, набор веса после похудения (в процентах)		Более 50%	Менее 50%	Менее 5%
6	Соответ- ствие полученного результата снижения веса нормам ВОЗ (5-10 % от исходной массы тела за месяц)		Не соответ- ствует		Соответ- ствует
7	Наличие чувства голода		Присут- ствует посто- янно	Слабо выражено	Отсут- ствует
8	Простота соблюдения методики		Сложно	Затруд- нительно	Просто
9	Общее состояние, само- чувствие в момент прохождения методики		Ухуд- шается	Неиз- менно	Улуч- шается
10	Наличие стрессовых факторов на фоне методики:
	a. раздражи- тельность, головная боль		Присут- ствуют	Присут- ствуют частично	Отсут- ствуют
	b. снижение работо- способности		Присут- ствуют	Присут- ствуют частично	Отсут- ствуют
	c. гипо- витаминоз		Присут- ствует	Присут- ствует частично	Отсут- ствует
11	Сохранение привычного образа и ритма жизни		Невоз- можно	Затруд- нительно	Воз- можно
12	Побочные эффекты		Присут- ствуют	Незначи- тельны	Отсут- ствуют
13	Противо- показания		Много	Мало	Нет
14	Подтверж- денный опыт применения		До 10 лет	До 20 лет	Более 50 лет
15	Возможность применения у подростков и пожилых людей		Запре- щено	Ограни- ченно	Воз- можно
16	Сочетание с физическими нагрузками		Запре- щено	Обяза- тельно	Рекомен- дуется
17	Сочетание с низко- калорийной диетой		Жела- тельно	Обяза- тельно	Низкий кало- раж обес- печен мето- дикой
18	Средняя стоимость курса, руб.		Более 30000	15000- 30000	Менее 15000
ВСЕГО:

22.11.11
15 декабря в Москве состоится торжественная церемония вручения Национального Приза в области профессиональной косметологии. Лауреатами будут признаны лучшие из лучших по оценке ведущих российских экспертов в косметологии.

Вход для зарегистрированных

Пользователь
Пароль

Регистрация	Забыли пароль?